介護予防、家でする。

高身長ガリガリ猫背年中無休冷え性男の毎日日記

30日間プランクしてわかったこと1

〈携帯投稿〉 とうとう 30日間プランクチャレンジ 達成!! 1日目は1分30秒ほどしかできなかったのが、 最高時間5分35秒まで延ばすことができました! 今日から何日間かは プランクチャレンジをやってみての感想や成果を載せていきたいと思う プランク?なにそれ?おいしいの? とか 興味ないし〜、はぁ、タピオカ食べたい とか言う人は もう見てもらわなくてもいいです さて、 まず、プランクや横プラン…

大切なことを教えてくれるクッキー

今日職場で 同僚の女性職員さんが これお子さんにどうぞ、と かわいい 何気なくこういうことができる気づかいは とても大切だと思う 私の苦手とする分野でもある 何気なさって大切ですよね 私が同じことをすると、 すぐにしてやったり感が出てしまう 三枚のクッキーで 何気なさと気遣いの大切さを学ぶことができた いいものもらった 早速一枚、 帰宅後寝起きの機嫌激悪娘に献上することになったが・・・ ~進行中…

ナイーブの新たな挑戦

〈携帯投稿〉 今日の夕飯 初の うーばーーーいーーーーーつ!!! というのも、 家に1000円割引券が届いていたから。 そして届いたのが!! これ!!! まぁ、見た目はともかく 肉三枚のハンバーガー おいしい けど アゴ外れそう 今まで情報漏洩やら何やらをナイーブに意識しすぎて利用を避けてたが、 便利なもんだ このご時世、 こういうサービスはやはり助かる ありがたやありがたや 〜進行中チャレンジ…

日頃の感謝をタイトルの解説を兼ねて

〈携帯投稿〉 コロナが始まって、 なんとなくブログを始めて、 じみーーに毎日更新してて、 なんやかんやで読んでる人が増えて、 最近では日課の一つになりました。 いつも読んでくれている方々。 ありがとうございます。 そこで、 今日こんな質問がありました。 『昨日のブログのタイトルどういう意味?』 ×ではなく÷ってやつですね 暗号みたいなタイトルで申し訳ない これは、 競馬に金をかける(×)ではなく…

×ではなく÷

〈携帯投稿〉 進行中チャレンジ載せ忘れてたので ん? 競馬どうなったって? そんな当たらないよね… 夢はあったよ 職場でも『当たったらどうする?』 みたいな子どもみたいな会話で楽しく過ごせたし 結局、楽しむためのものなんだよね だから私はかけると言わずに嗜むって言うのです はい さぁ、プランクチャレンジもあと3日! はい 〜進行中チャレンジ〜 ・30日間プランクチャレンジ(27日目) ・30日間…

毎週の嗜み

〈携帯投稿〉 さぁ、日曜日 今日も競馬を少し嗜みます ちなみに、前回載せなかったのですが、 前回も見事に当たり ますの予定だったのですが、 まさかの買い間違え…… 予想は見事に当たってたんですが 番号を間違えました もったいない。 さて、気を取り直して 今回のオークスは 2-5のワイド300円 2-5の馬連100円 2-5-9の三連単100円 2-5-9の三連複100円 の計600円 です! 今…

外読書のすゝめ

〈携帯投稿〉 今日は天気もいいし、 外で読書 最近読んでる本はこちら また読み終えたら感想いいますね 外読書おすすめ 〜進行中チャレンジ〜 ・30日間プランクチャレンジ ・30日間腕立てチャレンジ ・30日間横プランクチャレンジ 〜昨日のプランク最高時間〜 5分23秒 〜昨日の腕立て最高連続回数〜 35回 〜昨日の横プランク最高時間〜 2分00秒

実写版トイストーリー

娘はトイストーリーが好き ウッディ!ウッディ! バズ!バズ! この前録画していたガキ使を見ていたら、 急にウッディ!ウッディ! ??? どこにウッディ?? と思ったら ウッディいた 実写版ウッディ 子どもの脳は素晴らしい ~進行中チャレンジ~ ・30日間プランクチャレンジ(25日目) ・30日間腕立てチャレンジ(16日目) ・30日間横プランクチャレンジ(9日目) ~昨日のプランク最高時間~ 5…

「生きる」はそう簡単に終わらない

こんばんは 緊急事態宣言が多くの場所で解除され、 今日仕事終わりに近くの川を見ると人だらけ・・・ みんなは何を怖がっていたのだろうか? ウィルスが怖かったのではないのだろうか? それとも社会が怖かったのか? 私は仕事上もう少し自粛しそうだ 笑顔があるのはいいことだ このまま終息することを切に願う さて今日は本の紹介です やっと本を読み終わりました 今回呼んでた本はこちら 一言でいうと、 山田きく…

休日に少しの仕事とキアヌ

〈携帯投稿〉 こんちは。 今日は昼から1時間だけ仕事 子どもも久々の保育園 ん、 もしかして、 一人の時間がある? ひ、ひ、ひさびさ というわけで、 映画を見ました ネタバレなしです ジョン・ウィック チャプター3 うん、面白い というか、 すごいな どんな撮影だこれ って思う映画でした 1、2と見てきたけど、 どれも面白くて、 シリーズものとして全て面白いは珍しいんではないだろうかと思いました…